Kathy Freston es un experto en salud y el bienestar y autor del New York Times best-seller. Sus libros incluyen Quantum Wellness

Kathy Freston es un experto en salud y el bienestar y autor del New York Times best-seller. Sus libros incluyen Quantum Wellness: Una guía práctica y espiritual a la Salud y Felicidad, El Uno: Descubriendo los Secretos del Alma Mate Amor y esperar un milagro: 7 Espiritual pasos para encontrar la relación correcta. Su libro más reciente es el del Quantum WELLNESS LIMPIEZA: El día 21 Guía esencial para la curación de su Cuerpo, Mente y Espíritu, (Weinstein Books). El Dr. Mehmet Oz y el Dr. Dean Ornish escribió la introducción a sus dos últimos libros y su trabajo ha cosechado elogios de nombres tan respetados como el Dr. Andrew Weil, el Dr. Neal Barnard, Marianne Williamson y el Dr. Deepak Chopra.

Freston ha aparecido en el show de Oprah Winfrey, Ellen, The View, Good Morning America, y el Show de la CBS Temprano. Su trabajo ha sido destacado especialmente en la revista Vanity Fair, Harper's Bazaar, Yo, W, y buena condición física. Es un colaborador habitual del Huffington Post, AlterNet, y escribe una columna mensual de alimentos para la revista LA Times.

Freston promueve un cuerpo / mente / espíritu enfoque a la salud y la felicidad que incluye una concentración en la dieta saludable, la introspección emocional, práctica espiritual, y las relaciones amorosas, entre otros inquilinos. Su trabajo se centra en proporcionar orientación para una vida consciente y saludable en nuestro mundo cada vez más ocupado. Freston continuamente cita el valor que ha tenido "apoyándose en" el cambio y los beneficios del "progreso, no perfección".

En la revista O, Oprah Winfrey escribió, "Kathy Freston tocado una fibra sensible para mí por hablar de un mayor nivel de conciencia, lo que ella llama" la integridad espiritual "... Kathy advierte que el camino a la plena conciencia, no es renunciar a toda mala elección a la vez. Ella dice: Lean en él. No trate de romper toda una vida de malos hábitos durante la noche. Me estoy inclinando ".

En su show, Ellen Degeneres, dijo, "No puedo decirles cuánto [Quantum Wellness] ha cambiado mi vida para mejor."

Y el doctor Dean Ornish, dice, "Kathy Freston tiene años de experiencia inspirar a la gente a hacer cambios intensivos en la dieta y estilo de vida que ayudó a transformar sus vidas para mejor. enfoque de Kathy es multidimensional y multifactorial, una poderosa mezcla de lo que funciona y por qué